Сайт о холестерине. Болезни. Атеросклероз. Ожирение. Препараты. Питание

Тёмные очки и зрение…. Темные очки и зрение

Вы никогда не ловили себя на мысли, что, спрятав глаза за темными линзами, люди увереннее смотрят на окружающих? Их походка и манеры меняются – кто-то чувствует себя утонченной Холли Голлайтли, жующей круассан под витриной «Тиффани», а кто-то преображается в крутого киллера Леона. О том, какой силой обладают темные стекла в оправе, наша статья!

Первый мистический опыт: очки для «Человека-невидимки»

В 1933 году на экраны вышел голливудский блокбастер (и один из первых фильмов ужасов) «Человек-невидимка». В главной роли доктора Гриффина – человека, ставшего невидимым из-за экспериментов с моноканом, снялся популярный в то время Клод Рейнс. Но главной «звездой» фильма стали, безусловно, темные очки – уникальные, пугающие, с эксцентричными боковыми шорами! Наверное, именно этот шедевр Голливуда стал первым фильмом, подтверждающим: в темных очках все мы становимся невидимками.

Злодеи за темными линзами

Кстати, вы обращали внимание, насколько часто отрицательные персонажи появляются на экранах в солнцезащитных очках? Причем не просто отрицательные, а неоднозначные герои – например, Дарт Вейдер из «Звездных войн» или агент Смит из «Матрицы». А все потому, что темные очки отлично скрывают эмоции и любому образу добавляют беспристрастности. Не верите? А попробуйте появиться на ближайшей тусовке в крутых «рейбенах» – заказать их можно хоть сейчас, например, на сайте http://www.sun-shop.com.ua . Первая мысль, которая придет в голову окружающим, будет: «Наверное, ему есть, что скрывать».

Кстати, подобная мысль пришла в голову и Кармелло Вальмория – так зовут начальника Национального управления полиции на далеких Филиппинах. Своим личным распоряжением он запретил носить солнечные очки в развлекательных центрах. И знаете почему? Потому что темными линзами могли воспользоваться злоумышленники, чтобы совершить преступление!

Маскарад в новом прочтении

Согласитесь, солнцезащитные очки в современном мире играют иногда ту самую роль, что некогда играли маски. Лицо, отчасти скрытое под стильным аксессуаром, так же, как и пару сотен лет назад, вызывает у людей интерес и желание «раскусить» невидимку. Мы мысленно представляем лицо собеседника без очков, даем волю фантазии…

В этом и заключается солнцезащитная магия – мы полагаем, что скрылись от окружающих под темными стеклами «вайфареров» или «рейбенов». А на самом деле – стали объектом повышенного внимания (особенно, если выбрали на сайте http://www.sun-shop.com.ua/category/ray-ban-1 модель из последних коллекций Gucci, Dior или любых других люксовых брендов). Готовы ли вы к магической власти аксессуара?

Офтальмологи бьют тревогу: лучше совсем не носить очки, чем смотреть на мир через линзы сомнительного качества. Как выбрать солнцезащитные очки, которые не навредят глазам и будут служить верой и правдой долгие годы? Корреспондент портала решил разобраться, что скрывает темнота пластиковых и стеклянных линз.

Ультрафиолет полезен и опасен

В таком ответственном деле, как здоровье глаз, без компетентного комментария не обойтись. Поэтому мы обратились к специалисту - офтальмологу отделения лазерной микрохирургии глаза УЗ «10-я ГКБ» Валентине Гурьяновой.

Солнечный свет состоит из видимых лучей, ультрафиолетовых и инфракрасных. Видимый диапазон позволяет различать цвета, инфракрасное излучение - это тепло, которое можно почувствовать. А вот ультрафиолет человек не может ни почувствовать, ни увидеть. Тем не менее он важен для всех живых организмов и именно от него следует защищать глаза.

Ультрафиолет (UV) - это излучение, которое имеет длину волны от 275 до 400 нм. В зависимости от длины волны он делится на три вида: UVA, UVB и UVC. Самое жесткое излучение UVС практически полностью поглощается озоновым слоем. Поэтому на человека в большей степени воздействуют UVA и UVB.

В целом ультрафиолет полезен для человека. Он повышает тонус симпатико-адреналовой системы (система приспособления организма), способствует выработке иммунитета, увеличивает секрецию ряда гормонов (доказано, что под действием солнечного излучения улучшается настроение).

Под воздействием ультрафиолета образуется гистамин - вещество, которое обладает сосудорасширяющим действием, вырабатывается витамин D, укрепляющий костно-мышечную систему.

«Не стоит совсем прятать глаза от солнца, так как ультрафиолет необходим глазам, как и всему организму. Под действием UV в глазу происходит стимуляция кровообращения, обмен веществ, улучшается работа мышц», - подчеркивает врач-офтальмолог.

От чего нужно беречь глаза?

Защищать глаза нужно, когда на них длительно действует интенсивное излучение.

Все знают, что нельзя смотреть на работающий электросварочный аппарат без защитных очков. Это может привести к заболеванию глаз - электроофтальмии. Признаки этой болезни появляются через несколько часов: резкая боль в глазах, ощущение инородного тела.

Нельзя смотреть на бактерицидные лампы, которые также являются источником ультрафиолета.

Нельзя долго смотреть на снег в горах в солнечный день. Это может привести к развитию такого заболевания, как снежная офтальмия. Поэтому горнолыжникам и другим людям, которые часто и долго пребывают в горах, обязательно нужна хорошая ультрафиолетовая защита.

Смотреть на поверхность воды в ясный день столь же опасно, как и смотреть на солнце.

Нельзя смотреть на затмение. При одновременном мощном воздействии на глаз солнечного излучения возникает ожог сетчатки - солярная макулопатия. Такая же участь ждет того, кто будет долго смотреть на солнце.

Существует так называемая группа риска. Люди из этой группы особенно подвержены вредному воздействию солнца, даже при малой интенсивности излучения. Вы относитесь к группе риска, если:

У вас есть заболевания сетчатки;

Вы работаете за компьютером;

У вас светлые волосы и глаза;

Вы занимаетесь альпинизмом или горнолыжным спортом.

В группу риска автоматически попадают все дети, так как их глазки очень чувствительны к ультрафиолету.

Обратите внимание

На очках или этикетках всегда пишут множество каких-то непонятных кодов и символов. Давайте разберемся, что они обозначают.

На внутренней или боковой стороне дужек должен быть пропечатан нестираемый номер - это код модели. Обязательно указывается одна латинская буква (A, B, C или D), которая обозначает цвет.

С 2004 года на дужках очков также печатают надпись Filter Cat с цифрой от 1 до 4 - это степени затемнения линз от светлых до самых темных. Затемненность не имеет никакого отношения к ультрафиолетовой защите. Поэтому не важно, какие у вас очки - прозрачные или темные, при наличии специального UV-фильтра они могут одинаково хорошо защищать от ультрафиолета.

Для города или дачи вполне достаточно Filter Cat 3. Водителям рекомендуется вторая степень.

Если на этикетке или очках написано Blocks at least 95% UVB and 60% UVA, это значит, что очки не пропускают 95% ультрафиолетовых лучей В и 60% ультрафиолетовых лучей А.

Обозначения 100% UV Protection или UV 400 указывают на то, что очки имеют стопроцентную защиту от ультрафиолета. Обычно этот показатель указывается на прозрачной наклейке на линзе.

Цвет очков лучше подбирать не в соответствии с эстетическими пристрастиями, а согласно рекомендациям офтальмологов.

«В последнее время специалисты рекомендуют очки, которые ослабляют синий и фиолетовый свет. Находясь рядом с ультрафиолетом в оптическом спектре, они могут привести к ожогам сетчатки, - говорит офтальмолог Валентина Гурьянова. - Рекомендуются очки темно-серые, темно-зеленые, коричневые. Водителям можно посоветовать очки с оранжевыми и желтыми линзами, так как эти цвета увеличивают контрастность. Розовый цвет линз не рекомендуется, так как он влияет на психику. Красный искажает восприятие, в них не желательно водить машину. Синий цвет вызывает большие повреждения сетчатки».

Пластик или стекло

Раньше считалось, что только стеклянные линзы могут защитить глаза от вредного солнечного излучения. В настоящее время большинство солнцезащитных очков - пластиковые. Производители научились делать пластиковые линзы, не пропускающие UV-лучи. Стеклянные очки имеют ряд недостатков: более тяжелые, травмоопасные, могут запотевать. Пластик значительно выигрывает на их фоне, однако он менее устойчив к царапинам. Такие очки надо обязательно хранить в футляре.

Помимо UV-защиты, линзы могут иметь дополнительные фильтры. Поляризованные, кроме ультрафиолета, нейтрализуют блики на поверхности мокрой дороги, на снегу и воде. Очки с поляризованными линзами необходимы водителям, рыбакам, а также тем, кто собирается отдыхать на море или в горах.

Существуют очки с антибликовым покрытием, которое снимает блик с самой линзы - и изображение становится более чистым.

Для тех, кому нужны солнцезащитные очки с диоптриями, есть два варианта: фотохромные и монохромные линзы. Такие очки изготавливают в салонах оптики по индивидуальному заказу.

Очки с фотохромными линзами, или «хамелеонами», относятся к классу высококачественных изделий очковой оптики. В них используется специальный фильтр, который меняет плотность в зависимости от освещенности. Темнеет при ярком свете, светлеет в темноте.

Качественные «хамелеоны» темнеют равномерно. Если одно стекло темнеет больше, чем другое, значит, перед вами некачественный товар.

Чем могут навредить солнцезащитные очки?

Человеческий глаз устроен таким образом, чтобы воспринимать свет. Сама природа позаботилась о его защитных механизмах, к которым относятся веки, роговица и, конечно, радужная оболочка, в которой есть зрачок. При увеличении освещенности он сужается, чтобы пропустить меньшее количество лучей. А при плохом освещении зрачок расширяется.

«Беда в том, что зачастую на уличных лотках продаются очки сомнительного качества. Некоторые из них вообще не имеют ультрафиолетовой защиты. Ношение таких очков очень опасно. Затемненные очки уменьшают яркость света - и зрачки расширяются и оказываются беззащитными перед излучением. Они пропускают еще больше ультрафиолетовых лучей, которые вызывают заболевания сетчатки», - предостерегает офтальмолог.

Цена качества

«Бытует мнение, что хорошие очки должны стоить дорого. Это неверно. Стоимость очков включает в себя несколько пунктов, это не только материалы. Стоимость также определяет оправа. Сегодня в оптиках можно купить недорогие хорошие очки: как правило, продавцы сбрасывают цену на коллекции прошлых сезонов. Самые модные и, соответственно, самые дорогие выставляют на главную витрину», - отметила Валентина Гурьянова.

На «нет» и сертификата нет!

Вооружившись полученными знаниями, корреспондент отправился изучать прилавки салонов оптики.

В первом салоне, который одновременно является аптекой, на витрине были выставлены преимущественно китайские производители. Были и очки из Европы, но по более «кусачим» ценам. Продавец искренне удивилась вопросу о документальном подтверждении качества товара:

Солнцезащитные очки не подлежат сертификации.

А как же я пойму, что покупаю хорошие очки?

Солнцезащитные очки сертификации не подлежат, - как попугай затараторила продавец и поспешила вернуть товар на витрину.

Вторым в эксперименте участвовал фирменный салон известной торговой марки. От продавцов также не удалось получить документального подтверждения соответствия конкретной модели очков санитарно-гигиеническим требованиям.

Однако продукция как по Br600 тыс., так и по Br60 тыс. не вызвала подозрений. На дужках очков были все необходимые обозначения. На все товары (даже по сниженным ценам) предусмотрена гарантия от года до двух.

В Беларуси отменена обязательная сертификация солнцезащитных очков. А так как эта процедура довольно дорогостоящая, добровольно проводить ее торговцы не спешат. Таким образом, покупатель остается в весьма незавидном положении: даже покупая очки в салоне, он не может быть абсолютно уверен, что ему продают качественный товар. Остается уповать на известные бренды и их официальных представителей, которые, заботясь о своей репутации, не станут заниматься изготовлением и продажей плохих очков. Но и здесь следует быть внимательными, дабы не купить подделку.

Что делать?

При покупке будьте бдительны. Задумайтесь, стоит ли приобретать товар, если на нем логотип и надписи не соответствуют оригиналу, у товара низкое качество отдельных элементов. Но главное, что должно насторожить, - очень низкая цена на очки, стирающиеся надписи, царапины, одинаковый номер товара у разных моделей и т.д.

Хорошая оправа должна надежно держать линзы и не иметь никаких заусениц и наплывов, быть достаточно тяжелой и пропорциональной.

Оправы дешевых некачественных очков обычно очень легкие. Дужки к ним всегда крепятся винтиками, которые надо постоянно подкручивать, чтобы они не выпадали. Разумеется, срок службы таких очков редко достигает двух сезонов. Тем временем качественные очки могут прослужить многие годы.

При покупке брендовых очков должны выдать гарантийный талон и предложить в подарок фирменный футляр и салфетку.

Ольга Артишевская

Солнцезащитные очки — неотъемлемый атрибут в летний период. Они не только помогают довершить образ, но и защищают нежную кожу вокруг глаз от ультрафиолетового излучения. Поэтому можно говорить об очках как обязательном аксессуаре для различных образов в жаркий солнечный день.

Образы Nicole Richie


Но очень важную роль играет правильно подобранная форма очков. Сделать это можно, зная собственную форму лица, а также несколько секретов, с ней связанных.

Форма Shield (Щит)

Определив форму лица, можно правильно выбрать подходящие очки, а еще скорректировать недостатки формы, придав более приятный и эстетичный внешний вид.

Известны следующие типы форм:

  1. Круглая.
  2. Овальная.
  3. Квадратная или прямоугольная.
  4. Треугольная.
  5. Грушевидная.
  6. Ромбовидная.

Определить свой тип можно визуально — оценив лицо в анфас. Данный способ сработает только в том случае, если форма вашего лица ярко выражена. Если нет — то придется прибегнуть к измерениям. Их нам понадобится всего 3: лоб, скулы и челюсть. Используя следующие соотношения, можно максимально правильно выявить свой тип:

  • 2:3:1. Овальный тип.
  • Самая широкая линия — на скулах; горизонталь и вертикаль почти равны. Круглый тип.
  • Выраженные лоб и скулы, подбородок узкий. Квадратный тип.
  • 3:2:1. Треугольный тип.
  • Широкая челюсть и узкий лоб. Грушевидный тип.
  • 1:2:1. Ромбовидный тип.

Только после этих действий можно начинать выбор солнцезащитных очков.

Определение типа лица по представленной выше схеме подойдет как для мужчин, так и для женщин!

Хью Джекман


Изучаем ассортимент

Правильно выбрать очки не получится, если гнаться за модой. Формы меняются, а законы стиля остаются прежними. Поэтому в первую очередь следует обращать внимание на индивидуально подходящие варианты, а только после — экспериментировать с модными новинками.

Как понять, что это — моя модель?

  • Овальное лицо. Девушкам, имеющим такую форму лица, очень повезло — им подойдут практически любые варианты. Но все-таки особенно подчеркнут привлекательность форма очков «бабочка» или «кошачьи» очки. К тому же, такие солнцезащитные очки настоящий хит лета!
  • Butterfly (Бабочка)


    Дженнифер Энистон

  • Круглая форма. Задача очков в данном случае — зрительно вытянуть лицо. Для этого идеальными станут прямоугольные или квадратный очки. Немалую роль сыграет и массивная дужка.

  • Девушкам с квадратной формой лица нужно выбрать очки, смягчающие угловатость. Для этого случая лучшая форма — очки-авиаторы либо круглые очки. Кроме того, данная форма зрительно вытягивает нос.

  • Форма Aviator

  • Чтобы наладить гармонию в соотношении низа и верха лица в треугольной форме, необходимо выбирать формы очков, у которых верхняя часть уже нижней, либо скорректировать правильно подобранной прической.

  • Грушевидный тип лица скрасит кошачья форма очков или очки-бабочки. Это зрительно уменьшит подбородок и челюсть.
  • Риз Уизерспун

  • На ромбовидном лице правильно будут смотреться закругленные или круглые очки. Лучше всего выбирать тонкие, узкие дужки.
  • Выбор Блейк Лайвли

Изучаем хитовые варианты

После того как вы определились, какую оправу вам следует выбрать, изучим модели. Найдите подходящую для себя модель — и смело отправляйтесь за покупками!

  1. Очки-бабочки и очки-авиаторы. Настоящий хит этого сезона, представленный двумя модными домами — и Прада. Причем авиаторы относятся к и потому идеальный вариант как для мужчин, так и для женщин.
  2. Из коллекции Christian Dior 2015



    Авиаторы в мужских образах

  3. Кошачья и ретро-оправа. Выбрать такие очки — отдать дань винтажному прошлому. Такой вариант подойдет не к каждому стилю, но отлично подчеркнет вашу индивидуальность.
  4. Формы Cat Eye

  5. Круглая форма. Экстравагантный и вызывающий вариант, подходящий далеко не всем. В некоторых исполнениях оправа повторяет форму стекол — в некоторых делает более угловатой. Этим могут воспользоваться девушки, которым не подходит круглая форма.
  6. Креативный молодежный вариант — узкие формы очков. Это — альтернатива модным в прошлых сезонах очках, закрывающих большую часть лица.
  7. Сумасшедшие варианты. Выбор солнцезащитных очков не ограничивается классикой. В текущем сезоне актуальны и форма «сердечки», и форма многоугольника, и ядовитого цвета оправа, позволяющие экспериментировать и выбирать.

Если блики доставляют вам дискомфорт, то очки с зеркальным напылением станут для вас лучшим другом. Причем как в летний, так и в осенний период.

С зеркальным напылением

Выбор для разных случаев

Чтобы правильно выбрать солнцезащитные очки, нужно обратить внимание не только на форму лица, но и на цвет стекол и оправы.

Оливия Палермо


Какой отдать предпочтение?
  • Песочные и коричневые оттенки. Абсолютная классика, которая подойдет для разных случаев и нарядов. Причем совсем не нужно бояться узоров или украшений в виде камней или страз на дужках — они станут лишь дополнительными акцентами в вашем образе.
  • Бэвид Бекхэм


    Модели коричневых оттенков

  • Черный цвет для солнечных очков также считается классическим. Но здесь играет роль форма модели. Например, черные круглые очки будут выглядеть несколько вульгарно и вызывающе, в то время как для кошачьей формы — это стандартный цвет.
  • Леонардо Ди Каприо

  • Очки с темными стеклами и в светлой оправе нужно уметь выбрать правильно. Они в большинстве случаев приходятся кстати только юным модницам и подходят исключительно для повседневных нарядов или пляжа.
  • Яркая оправа. Чаще всего такие модели подбирают под какой-либо конкретный образ, чтобы цвета гармонично сочетались. Из ярких оттенков для повседневной носки будут наиболее универсальными изумрудные оттенки, глубокие голубые и бирюзовые либо белые.
  • Выбрать тонкую металлическую оправу можно исключительно для повседневной носки. Она дополнит спортивный имидж или классический. Не годится для романтических образов.

В тонкой металлической оправе


Выбор Брэда Питта


Тёмные или, правильнее, солнцезащитные очки - аксессуар, любимый как мужчинами, так и женщинами. Применяется не всегда по назначению - до сих пор популярны шутки о том, как многие девушки используют «самые модные в этом сезоне очки» исключительно в качестве ободка для волос. Кто-то настолько не представляет существования без солнцезащитных очков, что остаётся в них даже вечером, когда солнце давно спустилось за горизонт, и в кафе, и в клубе. И это можно понять, ведь правильно подобранные очки могут выгодно скорректировать форму лица и придать человеку особый шарм.

Солнцезащитные очки становятся неотъемлемой частью имиджа, любимой вещью и предметом для коллекционирования. Но сегодня мы обсудим исключительно практичную сторону ношения солнцезащитных очков: собственно, защищают ли они от солнца и так ли это нужно нашим глазам? Или солнечный свет скорее полезен, чем вреден?

Обсуждая этот вопрос, специалисты отвечают единогласно - ультрафиолетовое излучение вредит сетчатке наших глаз. Оно может вызвать ожог сетчатки и, как следствие, - преждевременное ухудшение зрения и даже слепоту.

Однако к нашим глазам попадает достаточно мало ультрафиолета: самые жёсткие и вредные УФ-лучи задерживаются озоновым слоем, часть излучения блокируется хрусталиком в наших глазах. Но и тот минимум, который всё-таки достигает сетчатки, может привести к проблемам. Наверняка вы замечали, что в особо солнечный день глаза очень устают, им буквально больно. И недаром мы начинаем щуриться, пытаясь хоть как-то снизить входящий поток света, наш организм лучше нас знает, что ему вредно, а что полезно, и не хочет пропускать к сетчатке слишком много солнечных лучей.

Кстати, от этого появляются морщинки вокруг глаз. Понимаю, что вряд ли мы испугаем этим фактом мужчин, но тем не менее, зачем старить своё лицо, если есть возможность этого избежать?

Итак, делая выводы из всего выше сказанного можно определённо сказать, что солнцезащитные очки непременно понадобятся вам:

  • летним особо солнечным днём;
  • на пляже, где вода и песок (белый) активно отражают солнечные лучи;
  • в горах или на рыбалке;
  • в солнечный день зимой.

Но лучше избегать ношения очков в помещении, транспорте, в пасмурную погоду, вечером, когда солнечный свет мягкий и не слепит. Дело в том, что от постоянного ношения очков может развиться боязнь света - фотофобия. И тогда даже минимальный свет будет причинять вам сильный дискомфорт.

Возникает второй вопрос: какие же очки выбрать? Они сейчас продаются в прямом смысле слова на каждом углу. Подойдут ли для защиты глаз не слишком дорогие экземпляры из магазина по соседству, или стоит отправиться в оптику и раскошелиться на какие-нибудь брендовые солнцезащитные очки?

Вот тут мы подошли к самому интересному. Тёмные очки не всегда являются солнцезащитными. Да, они снижают яркость цвета, нам становится комфортно, мы перестаём щуриться и… вредим глазам! Потому что ультрафиолет продолжает проникать сквозь эти затемнённые линзы, а наш обманутый сниженной яркостью света зрачок расширился и спокойно эти УФ-лучи пропускает! К тому же, достаточно дешёвые очки из некачественного пластика могут просто испортить зрение (например, из-за разной центровки стекол, т.е. из-за того, что очки попросту кривые), и сквозь них вы будете видеть искажённо, с неверной цветопередачей.

Качественные очки могут быть со стеклянными или пластиковыми линзами, но на них обязательно должна быть написана степень защиты от УФ-излучения. Или у продавца должен быть сертификат на эту продукцию, в котором должны быть указаны все характеристики. Наклеечкам вроде: «100% защиты от УФ-лучей» и «Полное поглощение ультрафиолета» верить не стоит, особенно если они украшают очки ценой в 300 рублей.

Кстати, если говорить о цене на качественные очки с защитой от ультрафиолета, то в принципе вы сможете уложиться в 1500-2000 тысячи рублей. Конечно, вряд ли это будет брендовая модель, но ведь главное - защита глаз. GUCCI будет стоить точно не менее 5000 рублей. Конечно, дороговато, на мой взгляд. Но известные фирмы очень дорожат своим именем и качеством своей продукции, а значит, за эту сумму вы купите не просто линзы в оправе, а уверенность в том, что оправа не перекосится на второй день, винтики не выпадут, а линзы не поцарапаются, что степень УФ-защиты соответствует указанной в документах, и вы не причините своим глазам вреда.

Побродите по профессиональным салонам оптики, посмотрите, прикиньте, почитайте документацию, которую вам смогут там предоставить. К сожалению, мои поисковый рейд по сети показал, что в интернет-магазинах ставка делается на дизайн оправ, а вот информацию о защите от УФ не указывают. Наверное, в таких случаях стоит написать в службу поддержки, уточнить характеристики очков, попросить выслать сертификаты.

И наконец, хочется рассмотреть вопрос, который лично меня всегда очень интересовал: что такое поляризационные и фотохромные линзы и нужно ли нам всем поголовно носить именно их?

Фотохромные линзы

Фотохромные линзы в народе принято называть «хамелеоны». Хамелеоны в помещении будут обычными очками (даже если в комнате достаточно солнечно), а при выходе на улицу затемнятся, причём в зависимости от интенсивности света. Принцип работы фотохромных линз основан на содержании в материале линзы молекул фотохромного вещества, которые реагируют на ультрафиолет.

У хамелеонов сразу несколько особенностей, которые можно смело причислить к достоинствам:

  • такие очки могут быть с диоптриями. Что очень удобно для людей с плохим зрением. Ведь далеко не все пользуются линзами и могут выбрать себе обычные солнцезащитные очки, а укрыть глаза от яркого солнца необходимо;
  • даже если очки будут без диоптрий, это всё равно очень удобно. Во-первых, поскольку линзы реагируют на уровень освещённости, вы всегда получаете достаточную защиту. Во-вторых, вам не придётся всё время снимать-надевать очки, если вы курсируете из помещения на улицу и обратно;
  • хамелеоны защищают от бликов, обеспечивая хорошую четкость зрения.

Стоит отметить, что в салоне автомобиля фотохромные очки не затемняются, кроме специальных хамелеонов для водителей.

Поляризационные солнцезащитные очки

Суть поляризационных солнцезащитных очков в том, что они блокируют световые блики, которые создают помехи нашему зрению. В целом, эти блики не особо критичны, поэтому и носить поляризационные очки постоянно не обязательно.

Однако есть категория людей, которым поляризационные очки будут весьма полезны. Это водители и рыбаки. Думаю, все, кто был за рулём, да и даже просто сидел на пассажирском сидении рядом с водителем, знают, как раздражает свет, отражённый от блестящих частей встречных и впереди идущих машин, а также блики на лобовом стекле. Для рыбаков очки будут актуальны, так как уберут блики от воды, которые мешают разглядеть поплавок.

Бонус-совет: как проверить, что очки, которые вам предложили в магазине, действительно поляризационные?

Возьмите двое поляризационных очков (одинаковых). Одни наденьте на себя и посмотрите на источник света (лампа накаливания, солнце). Затем вторые очки поверните относительно первых на 90°, совместив их линза к линзе. Снова смотрим на источник света. Если вы перестали видеть свет, значит можно смело брать эти очки. И кстати, для поляризационных очков также должна быть указана степень защиты от ультрафиолета.

Здоровья вам и ясного зрения!

Темные очки уже давно вошли у нас в привычку. Их носят на улице в солнечный день или на пляже, принимая солнечные ванны. А для кого-то очки стали частью имиджа, показателем солидности и достатка. И при этом многие люди практически не снимают очки целый день. Но полезно ли носить их постоянно, длительное время?

Многие думают, что темные очки - это продукт современной цивилизации. Но, оказывается, история их появления уходит корнями в глубину веков. Такие очки существовали еще задолго до нашей эры: в древнем Египте при раскопках в гробнице Тутанхамона была найдена пара изумрудных стеклышек, скрепленных бронзовыми пластинами. В древнем Китае в XII веке женщины носили линзы из закопченного кварца, чтобы избежать морщин и сохранить цвет лица. Китайские судьи пользовались темными очками, чтобы скрыть свои эмоции и казаться беспристрастными. В Японии такие очки крепились к ленте, повязанной вокруг головы. В Индии женщины из богатых семей приклеивали к векам полоски шелка, пропитанные смолой. И даже эскимосы вплоть до середины XX века пользовались особыми очками: это были костяные пластинки с прорезями, ограничивающими солнечный свет.

Первые солнцезащитные очки, похожие на современные, появились около 200 лет назад во Франции. Они предназначались для альпийских стрелков наполеоновской армии. В 1929 году в США Сэм Фостер запустил в производство первые общедоступные очки от солнца, которые он продавал на пляжах Атлантик Сити. И только к 60-м годам прошлого века, с появлением прочных пластмасс разного цвета, темные очки постепенно приобрели современный вид.

Откуда пошла мода на темные очки?

Может быть, это признак их пользы и эффективности? Нет, тут главная причина - подражание кинозвездам: многим хочется выглядеть, как известные герои и героини на экране, то есть «круто», импозантно. Однако для кинозвезд очки - отнюдь не защита глаз, а всего лишь способ скрыться от любопытных поклонников и назойливых фотографов-папарацци, бесцеремонно вторгающихся в их жизнь, подольше остаться неузнанными. Увидев знаменитых людей в темных очках, люди копируют их внешность, не думая о последствиях. Но не слишком ли это высокая плата за испорченное зрение?

Ученые заметили: когда мы в очках, глаз подсознательно считает, что он защищен, это ослабляет его защитные функции. Например, если бросить небольшую соринку в сторону глаза без очков, он обязательно моргнет. А вот в очках глаз уже не моргает, даже когда это требуется. Вот и получается, что очки нас разоружают, отключая естественную защитную реакцию организма!

Глазам нужен свет. Глаза человека - орган восприятия света. Свет для них является просто жизненной необходимостью! Благодаря свету сохраняют работоспособность и тонус гладкие мышцы радужки глаза: при ярком свете они рефлекторно сужаются и зрачок уменьшается; при слабом свете зрачок вновь расширяется. И вся эта сложная оптическая система глаз работает только на свету. Если света достаточно, глаза видят хорошо. Не зря говорят: «Куда заглядывает солнышко, там врачу делать нечего».

Если же свет не поступает, мышцы глаз не получают нужной тренировки и постепенно слабеют. Поэтому глаза, лишенные света, начинают терять свою силу и работоспособность, а порой и заболевают.

Однако это вовсе не означает, что глаза должны быть постоянно на свету. Как сон необходим нашему мозгу, так и темнота требуется сенсорному аппарату глаз для отдыха. Глаза работают легко и видят ясно, лишь когда у них есть возможность чередовать полную темноту и яркий свет. К сожалению, если человек привыкает к темным очкам, он начинает носить их практически постоянно - не только на солнце, но и в пасмурный день, а затем и в помещении. Это приводит к печальным последствиям. Ведь в нашем организме все то, что не используется, постепенно начинает слабеть и отмирать. Это относится и к зрению: восстановить нормальный тонус глазных мышц бывает не так-то просто.

Когда темные очки бывают нужны?

Конечно, все это не означает, что темные очки абсолютно бесполезны. Они нужны, например, альпинистам в заснеженных горах на большой высоте, чтобы защитить глаза от яркого ультрафиолетового света. Но, надевая солнцезащитные очки, мы должны быть уверены в их защитных свойствах. Поэтому, собираясь на длительную горную прогулку, нужно взять с собой специальные - «правильные» очки. Требования к их качеству очень высокие, они должны быть удобными и тщательно проверенными.

Чем заменить очки?

Чаще всего людей в темных очках можно встретить на пляже. Причем очки у них, как правило, самые обычные - из тонкой пластмассы. Известно, что такие очки ультрафиолет не задерживают. Вот и получается, что это прямой путь к разрушению сетчатки. В темных очках зрачок расширяется, и тогда ультрафиолет бьет по самому дорогому - сетчатке глаза. Сразу это может быть и незаметно, но потом может оказаться уже поздно. Поэтому сильно увлекаться темными очками не стоит. Самый простой способ защититься от солнца на пляже - надеть светлую кепку с козырьком. Она не только защитит от солнца глаза, но и избавит голову от перегрева. Блики на воде тоже не страшны, ведь это только половина солнечного света, сверху же солнце надежно закрыто козырьком. Таким образом мы можем не только защититься от солнца, но и поддержать тонус глаз, надолго сохраняя их здоровье.

Отвыкание от очков.

Многие люди надевают темные очки ненадолго - просто для красоты, и в этом нет ничего плохого. Однако в последнее время распространилось странное заблуждение, что глаза «портятся от света» и поэтому темные очки нужны нам постоянно. Но привыкание к ним - серьезный фактор риска для здоровья наших глаз. Чем дольше носят очки, тем слабее становятся глаза, и через какое-то время нам действительно приходится защищать их от света! Глаза становятся вялыми, как будто сонными, теряют блеск, а мышцы, расширяющие и сокращающие зрачок, постепенно слабеют, глазное яблоко теряет форму. В это время нередко падает и острота зрения: хрусталик глаза, его главная «линза», перестает давать четкое изображение. Если мы это понимаем, самое время подумать о том, как отвыкнуть от темных очков. Многим процесс избавления от этой привычки может показаться довольно сложным, почти как отвыкание от курения. Значит, нужно организовать его правильно, «по науке» - некоторое время выполнять простые упражнения; они помогут глазам быстрее приспособиться к яркому свету, от которого глаза уже отвыкли. И для этого нужно время - от нескольких дней до месяца.

Привыкать к яркому свету лучше всего постепенно. Утром проснувшись, еще не открыв глаз, поворачиваем голову к окну и принимаем «световые ванны» на оба закрытых глаза. То же самое можно делать несколько раз в течение дня. Мягкий дневной свет на закрытые глаза снимает усталость, дает чувство расслабления и в то же время поддерживает мышцы глаз в тонусе, включает тонкие внутренние механизмы выздоровления. Через некоторое время, привыкнув к дневному свету, выходим на улицу в солнечный день и принимаем солнечные ванны - также на закрытые глаза. Здесь можно совместить приятное с полезным: немного позагорать и одновременно потренировать глаза, отвыкая от темных очков. При этом для снятия напряжений глаз полезно время от времени моргать, по-прежнему не открывая их.

Переключение «свет-тень». Когда глаза уже немного привыкнут к солнечному свету, можно потренировать их в движении: 5-10 секунд принимаем солнечный свет на закрытые глаза, затем столько же времени отдыхаем в тени. Можно расположиться так, чтобы голова оказалась на границе света и тени. Время от времени наклоняем и поднимаем голову или сдвигаемся немного в сторону: это дает нужное чередование света и тени. И, наконец, точно такая же тренировка с открытыми глазами. Не забываем часто моргать; это расслабляет глаза, снимает зрительное напряжение. Закрывание глаз ладонями. В конце тренировки нужно дать глазам хороший отдых. Для этого сначала согреваем ладони, быстро потирая их одна о другую. Затем закрываем глаза ладонями до полной темноты, так что пальцы рук скрещиваются на лбу, а центры ладоней оказываются напротив глаз, но не касаются глазных яблок и тем более не давят на них. Отдыхаем 15-30 секунд, а затем не спеша убираем ладони. И только после этого открываем глаза. Такова простая тренировка для глаз, которая поможет нам сохранить ясное зрение.

Вам также будет интересно:

Оперативные сводки донбасса
Share Tweet Share Share Email Comments 18.04.19. Сообщение от военкора Оксаны Шкоды. Пока...
Пышный бисквит красный бархат
Шикарный праздничный торт «Красный бархат» — настоящее украшение застолья! Божественный...
Пикша запеченная в духовке
Рыба является одним из самых низкокалорийных и очень полезных блюд. Особенно - пикша,...
Драники кабачковые: рецепт приготовления с фото Деруны из картошки и кабачков
И я с удовольствием готовлю с ними всевозможные блюда. Этот рецепт из разряда просто,...
Цыпленок в фольге в мультиварке Как приготовить цыпленка табака в мультиварке скороварке
Как ни странно, мультиварка отлично себя проявила и в этом рецепте. В оригинальном варианте...